Тело помнит все, дайте себе полезное!👇
03 декабря, 8:12
Тело помнит все: как мы носим маски и броню»
Почему не уходит вес, а тревога не отпускает?
Часто слышу: «зажата», «каменное сердце», «на плечах груз проблем». Это не просто слова. Это — мышечный панцирь.
Еще Вильгельм Райх, основатель телесной психотерапии, говорил: наша психика и тело — единое целое. Невыплаканные слезы, непрожитый гнев, подавленная радость — все это остается внутри в виде мышечных зажимов.
Это и есть броня. Она блокирует тревогу, но плата за эту «защиту» — огромна:
🔸 Обеднение личности
🔸 Потеря естественной эмоциональности
🔸 Невозможность получать наслаждение от жизни
- это все приводит к перееданием как к искусственному мостику разблокировки, высвобождения.
Что делать? Первый шаг — осознать, что тело — ваш главный союзник, а не враг. Оно хранит ключ к вашей свободе.
Любое изменение ситуации, требует ваших изменений и на это телу нужны силы. Для получения свободы вашему телу нужна живая ресурсная еда. Хороший повод купить наше живое маслице.
https://nzww4958.uds.app/c/join/?ref=nzww4958
P.S. На марафоне мы уже начали ❤️ работу с телом, а трансформация во всех сферах начинается.
Живая еда сотворят с нашим телом чудо, она наполняет его жизнью, а пока продолжается жизнь изменить можно все.
Почему не уходит вес, а тревога не отпускает?
Часто слышу: «зажата», «каменное сердце», «на плечах груз проблем». Это не просто слова. Это — мышечный панцирь.
Еще Вильгельм Райх, основатель телесной психотерапии, говорил: наша психика и тело — единое целое. Невыплаканные слезы, непрожитый гнев, подавленная радость — все это остается внутри в виде мышечных зажимов.
Это и есть броня. Она блокирует тревогу, но плата за эту «защиту» — огромна:
🔸 Обеднение личности
🔸 Потеря естественной эмоциональности
🔸 Невозможность получать наслаждение от жизни
- это все приводит к перееданием как к искусственному мостику разблокировки, высвобождения.
Что делать? Первый шаг — осознать, что тело — ваш главный союзник, а не враг. Оно хранит ключ к вашей свободе.
Любое изменение ситуации, требует ваших изменений и на это телу нужны силы. Для получения свободы вашему телу нужна живая ресурсная еда. Хороший повод купить наше живое маслице.
https://nzww4958.uds.app/c/join/?ref=nzww4958
P.S. На марафоне мы уже начали ❤️ работу с телом, а трансформация во всех сферах начинается.
Живая еда сотворят с нашим телом чудо, она наполняет его жизнью, а пока продолжается жизнь изменить можно все.
Тело помнит все: как мы носим маски и броню»
Почему не уходит вес, а тревога не отпускает?
Часто слышу: «зажата», «каменное сердце», «на плечах груз проблем». Это не просто слова. Это — мышечный панцирь.
Еще Вильгельм Райх, основатель телесной психотерапии, говорил: наша психика и тело — единое целое. Невыплаканные слезы, непрожитый гнев, подавленная радость — все это остается внутри в виде мышечных зажимов.
Это и есть броня. Она блокирует тревогу, но плата за эту «защиту» — огромна:
🔸 Обеднение личности
🔸 Потеря естественной эмоциональности
🔸 Невозможность получать наслаждение от жизни
- это все приводит к перееданием как к искусственному мостику разблокировки, высвобождения.
Что делать? Первый шаг — осознать, что тело — ваш главный союзник, а не враг. Оно хранит ключ к вашей свободе.
Любое изменение ситуации, требует ваших изменений и на это телу нужны силы. Для получения свободы вашему телу нужна живая ресурсная еда. Хороший повод купить наше живое маслице.
https://nzww4958.uds.app/c/join/?ref=nzww4958
P.S. На марафоне мы уже начали ❤️ работу с телом, а трансформация во всех сферах начинается.
Живая еда сотворят с нашим телом чудо, она наполняет его жизнью, а пока продолжается жизнь изменить можно все.
Почему не уходит вес, а тревога не отпускает?
Часто слышу: «зажата», «каменное сердце», «на плечах груз проблем». Это не просто слова. Это — мышечный панцирь.
Еще Вильгельм Райх, основатель телесной психотерапии, говорил: наша психика и тело — единое целое. Невыплаканные слезы, непрожитый гнев, подавленная радость — все это остается внутри в виде мышечных зажимов.
Это и есть броня. Она блокирует тревогу, но плата за эту «защиту» — огромна:
🔸 Обеднение личности
🔸 Потеря естественной эмоциональности
🔸 Невозможность получать наслаждение от жизни
- это все приводит к перееданием как к искусственному мостику разблокировки, высвобождения.
Что делать? Первый шаг — осознать, что тело — ваш главный союзник, а не враг. Оно хранит ключ к вашей свободе.
Любое изменение ситуации, требует ваших изменений и на это телу нужны силы. Для получения свободы вашему телу нужна живая ресурсная еда. Хороший повод купить наше живое маслице.
https://nzww4958.uds.app/c/join/?ref=nzww4958
P.S. На марафоне мы уже начали ❤️ работу с телом, а трансформация во всех сферах начинается.
Живая еда сотворят с нашим телом чудо, она наполняет его жизнью, а пока продолжается жизнь изменить можно все.