Масло арахиса — это лучшее для…
Для мышц. Для силы. Для энергии.
В нём есть белки и аминокислота аргинин, которая улучшает кровоснабжение мышц и помогает выносливости. Магний и селен участвуют в сокращении мышц и защищают от окислительного стресса. Витамин Е поддерживает восстановление. А моно- и полиненасыщенные жиры дают долгую энергию без скачков сахара.
Одна две ложки в день. В кашу, в смузи, в готовое блюдо. Без нагрева. ❤️